BIODANZA MOVIMIENTO CONSCIENTE

El movimiento tiene una profunda relación con la existencia, nacemos con un potencial determinado por la genética.
Pero lo desconocemos, lo reprimimos, no lo exploramos.

El movimiento favorece la expresión de las emociones, es posible recuperar la espontaneidad, la gracia y el arte del movimiento.

Cuando me muevo hablo de mí, mi cuerpo provoca con ayuda de la música un movimiento orgánico, intuitivo, que me permite ser auténtico, observador, consciente. Sin juzgarme experimentaré el arte de escuchar mi cuerpo.

La música no es tan solo un fenómeno auditivo o emocional, también es motor, escuchamos música con nuestros músculos.

Nuestra postura y nuestra cara reflejan las emociones y sensaciones que nos despierta. La música nos calma, nos consuela, nos anima, somos sensibles a la música y en relación con el movimiento se crea la danza, mi propia danza. Única.